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AMARANTO GRAO 100g

R$ 4,30
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Duas colheres de sopa de amaranto têm 2 g de fibras e um adulto jovem necessita de cerca de 20 g de fibras por dia, assim bastam 10 colheres de amaranto para suprir as necessidades diárias. Outros benefícios do amaranto são:

  1. Reforçar o sistema imunológico - pois é rico em antioxidantes que são substâncias que fortalecem as células do sistema imune;
  2. Combater o câncer - devido à presença do antioxidante esqualeno que diminui o fluxo de sangue aos tumores;
  3. Ajudar na recuperação muscular - por ter uma boa quantidade de proteínas;
  4. Combater a osteoporose - por ser fonte de cálcio;
  5. Auxiliar no emagrecimento - porque é rico em fibras, solta o intestino e sacia a fome.

Além de todos estes benefícios o amaranto está também especialmente indicados nos celíacos porque é livre de glúten.

Opinião dos consumidores
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